女性胎儿横位时，建议采取左侧卧位。
孕妇采取左侧卧位的好处有：
减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
改善子宫的右旋程度，纠正胎位不正。
需要注意的是，孕妇的睡眠姿势应根据个人的舒适感进行调整，如果左侧卧位让你感觉不舒服，可以尝试其他姿势，但建议避免仰卧位。同时，定期进行产前检查，以便及时发现和处理胎位异常的问题。如果医生建议采取特定的睡姿或有其他特殊注意事项，应严格遵循医生的指导。