手指头上长小疙瘩的原因包括蚊虫叮咬、生活习惯不佳、寻常疣等，还可能与过敏性皮炎、血管瘤等有关，要根据具体情况进行处理。
一、蚊虫叮咬：如果处于阴冷潮湿或蚊虫多的环境，手指可能被蚊虫叮咬，从而出现局部瘙痒、肿胀等现象。对此，应适当开窗通风改善居住环境，可涂抹花露水、风油精来缓解。
二、生活习惯不佳：若经常用热水烫手或接触刺激性物质，会对手部皮肤产生影响，导致手指头出现水疱等。要养成良好生活习惯，用温水洗净手部，避免接触刺激物。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、氧化锌软膏等药物治疗。
三、寻常疣：不注意性生活卫生而感染人乳头瘤病毒后，可能刺激局部皮肤组织引发寻常疣，出现长小疙瘩症状。可在医生指导下涂抹咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏等，也可配合激光照射、液氮冷冻等方式去除。
四、其他情况：若有过敏性皮炎、血管瘤等疾病，也可能有局部长疙瘩现象。若情况未改善，需及时到皮肤科就诊。
总之，当发现手指头上长小疙瘩时，要结合自身情况明确原因，必要时及时就医采取针对性措施处理。