关键点：孕周计算方法，孕期分期，怀孕不同阶段症状，孕妇注意事项。
一、孕周计算方法：
1.月经周期规律者，按末次月经第一天算起。
2.月经周期不规律者，可根据生理变化或通过医院B超检查计算。
二、孕期分期：
1.怀孕14周以内为怀孕初期。
2.第14周到27周加上6天为怀孕中期。
3.第28周及以后为怀孕晚期。
三、怀孕不同阶段症状：
1.正常情况下，痛经后6周左右出现早孕反应，如头晕、恶心、呕吐、犯困等。
2.有经验的孕妇停经后18到20周会出现胎动。
四、孕妇注意事项：
1.保持平稳心理状态。
2.生活方式规律。
3.注意饮食均衡。
4.适当运动提高抵抗力。
5.定期到医院检查。
6.出现腹痛、出血症状应立即到医院治疗。
总结概况提示：本文详细阐述了孕周的计算方式、孕期的分期、怀孕各阶段的症状以及孕妇需要注意的事项，旨在让孕妇更好地了解孕期相关知识，保障自身和胎儿的健康。