宝宝发烧首先要先判断体温情况，若宝宝体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温；若超过38.5℃，可在医生指导下使用退烧药。
物理降温方法
额头敷退热贴： 可以将退热贴敷在宝宝的额头上，帮助宝宝散热，一般每8-12小时更换一次。退热贴能通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到降低头部温度的作用。温水擦拭： 用32-34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟左右。通过水分的蒸发来帮助宝宝散热，但要注意避免宝宝着凉，擦拭后及时给宝宝穿上干爽的衣物。
退烧药的选择
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的宝宝，它是一种常用的儿童退烧药，通过抑制前列腺素的合成来达到退热的效果。一般每隔4-6小时可以重复使用一次，24小时内不超过4次。布洛芬： 适用于6个月以上的宝宝，同样能通过抑制前列腺素的合成发挥退热作用，退热持续时间相对较长，一般6-8小时重复使用一次，24小时内不超过4次。
观察与护理要点
观察精神状态： 除了关注体温，还要留意宝宝的精神状态。如果宝宝虽然发烧，但精神状态较好，能吃能玩，一般情况相对乐观；但如果宝宝发烧同时伴有精神萎靡、哭闹不止、嗜睡等情况，要及时就医。保证充足水分： 发烧会使宝宝身体丢失较多水分，要多给宝宝喝温开水，防止脱水。可以少量多次地给宝宝喂水，也可以给宝宝喝一些稀释的果汁等，但要避免喝含糖量过高的饮料。注意衣物覆盖： 不要给宝宝穿过多衣物或盖太厚被子，以免影响散热，不利于体温下降，应该给宝宝穿宽松、轻薄的衣物，利于散热。