感觉心慌且心脏快跳出来，可能是以下原因导致：
1.心律失常：心律失常是一种常见的心脏疾病，可能导致心跳过快、过慢或不规律。常见的心律失常包括窦性心动过速、室上性心动过速、心房颤动等。这些心律失常可能由多种因素引起，如情绪激动、剧烈运动、饮酒、吸烟、药物副作用、心脏疾病等。
2.心脏神经官能症：心脏神经官能症是一种功能性心脏疾病，可能与心理因素有关。患者可能感到心慌、心跳加快，但心脏检查通常正常。可能的原因包括长期的压力、焦虑、紧张、抑郁等情绪问题，以及生活方式因素如过度劳累、缺乏运动、饮食不规律等。
3.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，可能导致心脏供氧不足，从而引起心慌和心跳加快。其他症状可能包括疲劳、乏力、气短等。
4.甲亢：甲亢是指甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多。这可能导致代谢率增加，心脏负担加重，引起心慌、心跳加快、手抖、体重下降等症状。
5.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，可能导致交感神经兴奋，引起心跳加快、心慌、出汗、手抖等症状。常见于糖尿病患者或饮食不规律的人。
6.其他原因：其他可能导致心慌和心跳加快的原因包括发热、心力衰竭、主动脉瓣狭窄、心肌病等。
如果感觉心慌且心脏快跳出来的症状频繁出现或伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、心电图、心脏超声等检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.放松心情：尽量避免紧张、焦虑等情绪，通过深呼吸、冥想、放松技巧等方式缓解压力。
2.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
3.调整生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、戒烟限酒等。
4.记录症状：记录心慌和心跳加快的发生时间、频率、伴随症状等，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。如果对症状感到担忧或不适，最好咨询医生的建议。