例假通常指的是月经，而月经期间通常是能够洗澡的。
一、月经期会因经血流出以及长时间使用卫生巾等因素，致使下体细菌滋生增多，并且经血本身存在一种较为腥的气味。
1.经血的流出会带来细菌滋生的问题。月经期间，子宫会排出经血，而血液是细菌良好的培养基，容易导致细菌繁殖。
2.长时间使用卫生巾也会影响下体环境。卫生巾可能会使下体处于相对封闭和潮湿的状态，为细菌滋生创造了条件。
3.经血本身的味道也需要通过洗澡来适当缓解。
二、如果长时间不洗澡，不但会让私处的微环境发生改变，增加患者患上阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的概率，而且身上还容易出现难闻的味道。
1.不洗澡会使私处微环境失衡。正常情况下，私处有一定的自净能力和菌群平衡，但长时间不清洁会打破这种平衡。
2.妇科疾病发生几率会提高。细菌过度滋生可能引发各种妇科炎症。
3.身体会产生异味。经血和细菌等混合在一起，不及时清洁就会产生不好闻的气味。
三、所以月经期间洗澡是可行的，这有助于提升私处的清洁度。但月经洗澡时要避免采取盆浴、坐浴的洗澡方式，同时还需确保洗澡水、洗澡环境温度适宜，防止受到寒凉刺激。
1.洗澡方式要正确选择。盆浴、坐浴可能会导致污水进入阴道，引发感染。
2.水温与环境温度要适宜。过冷可能导致身体不适或引起其他问题。
总之，月经期间可以洗澡，但要注意相关事项，以保障自身健康。