慢性阑尾炎多由急性阑尾炎转变而来，主要病因包括：
1.阑尾管腔阻塞：是慢性阑尾炎最常见的病因。阑尾管腔阻塞的原因主要有淋巴滤泡增生、粪石阻塞、阑尾扭曲、异物、炎性狭窄等。
2.细菌感染：阑尾腔内存在细菌感染，可引起阑尾黏膜损伤，导致阑尾炎症。
3.其他因素：饮食不节、过度劳累、情志不畅等，也可能导致机体抵抗力下降，容易发生阑尾炎症。
此外，一些遗传因素、阑尾先天畸形等也可能与慢性阑尾炎的发生有关。
如果怀疑自己患有慢性阑尾炎，应及时就医，进行相关检查，如血常规、腹部超声等，以明确诊断。治疗方法主要包括手术治疗和保守治疗。保守治疗主要是使用抗生素控制炎症，但容易反复发作。手术治疗是目前治疗慢性阑尾炎的主要方法，可彻底切除阑尾，避免复发。
在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的生活习惯，适当运动，增强机体抵抗力。