眼睛有异物感且不舒服，可能由生理性原因引起，如异物入眼、不良习惯等，也可能由病理性原因导致，如眼部炎症、结膜结石以及干眼症等。
一、生理性因素：
1.异物入眼：平常如果有睫毛、沙尘、飞絮或小飞虫等不慎进入眼睛，除了会带来眼部异物感，还可能引发眼部刺激性流泪、疼痛等状况。处理方法可以将眼睑翻转，用无菌物品将异物取出，或者把眼皮合上，借助泪水将异物冲出，若情况没有改善，最好去医院，由专业医生进行取出。
2.不良习惯：长时间使用电子产品、处于过强或过暗的环境等，这在编辑、作家、IT人员等群体中较为常见，会出现视物模糊、眼睛有异物感不舒服等情况。要避免长时间用眼，定时眺望远方，比如天空、平原等，必要时可进行眼部按摩，以改善眼部局部循环，使眼部肌肉松弛。
二、病理性因素：
1.眼部炎症：像结膜炎等炎症，因感染、过敏等刺激性因素导致结膜出现炎症，会使眼睛有异物感不舒服。可以在医生指导下，使用人工泪液、左氧氟沙星滴眼液等，口服阿昔洛韦等抗病毒药物或阿莫西林等消炎药物，如果造成结膜粘连、瘢痕等情况，需要采取手术治疗。
2.结膜结石：由于眼部疾病或不健康的用眼习惯，慢性结膜炎会致使睑结膜上形成坚硬的黄点，主要表现为眼部有异物感不舒服、眼部疼痛等，严重时甚至会导致角膜糜烂。通常当眼睛因结石产生异物感时，可以遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液控制感染，但手术剔除结石，以减少对结膜的进一步损伤，才是更有效的办法，对于结石堆积过多的患者，可以分次进行手术治疗。
3.干眼症：指的是泪膜稳定性下降，角膜得不到足够的湿润，从而导致眼干，有时也会出现眼部有异物感不舒服。干眼症是一种慢性眼病，通常会使用人工泪液来缓解眼干，或在医生指导下，使用绷带镜等特殊隐形眼镜，既能保护眼睛又能捕获水分；对于合并有眼睑内翻或外翻的患者，可以进行睑缘缝合矫正，以改善症状。
以上列举的只是常见情况，像倒睫、角膜炎、睑板腺口堵塞等眼部疾病，也可能出现眼睛有异物感不舒服的情况，建议及时前往专业的眼科门诊进行诊治。总之，当眼睛出现异物感不舒服时，应根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业医生的帮助。