肥胖症的诊断标准主要依据身体质量指数（BMI）来判断。成人的BMI计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方，当BMI≥28kg/m²时，可诊断为肥胖症。
基于BMI的不同分类
体重过低：BMI＜18.5kg/m²属于体重过低范畴，可能由营养不良、疾病等多种因素导致。正常体重：BMI在18.5 - 23.9kg/m²之间，这是相对健康的体重范围。
儿童青少年的特殊标准
对于儿童青少年，BMI的判断标准会根据年龄和性别有所不同。例如，6 - 18岁儿童青少年的BMI需参照同年龄、同性别儿童青少年的BMI百分位数标准。如果BMI超过同年龄、同性别85百分位数但低于95百分位数，属于超重；超过95百分位数，则可诊断为肥胖症。
其他辅助诊断方法
除了BMI，还可以通过体脂率的检测来辅助诊断肥胖症。一般来说，成年男性体脂率超过25%，成年女性体脂率超过30%，也提示可能存在肥胖情况。此外，腰围也是一个重要的辅助指标，成年男性腰围≥90cm，成年女性腰围≥85cm，往往也伴随着肥胖相关健康风险的增加。