大便出血，血色鲜红但无疼痛，可能是内痔、肛裂、直肠息肉、直肠肿瘤等引起，也可能是其他疾病的症状。以下是一些建议：
1.及时就医：这种情况需要引起重视，建议尽快去肛肠科就诊。医生一般会进行肛门指诊、肛门镜等检查，以明确出血的原因。
2.保持良好的生活习惯：在就医前，应注意保持良好的生活习惯，避免久坐、久站，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.注意观察：注意观察大便出血的情况，包括出血量、颜色、是否与大便混合等。同时，要注意观察其他症状，如肛门瘙痒、疼痛、肿物脱出等。
4.配合医生检查：在就医时，要配合医生进行检查，如实告知医生自己的症状、病史等。不要因为害羞或担心而隐瞒病情，这会影响医生的诊断和治疗。
5.遵医嘱治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗等。要严格按照医生的医嘱进行治疗，按时服药、复诊。
6.定期复查：治疗后要定期复查，以了解治疗效果，及时发现问题并调整治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果大便出血持续时间较长、出血量较大或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。