排卵期正确同房能提高受孕几率，一般建议每隔1-2天同房一次。
同房频率把握
每隔1-2天： 在排卵期内，精子在女性体内可存活2-3天，卵子排出后存活时间约1-2天，所以每隔1-2天安排一次同房，能保证有活力的精子等待卵子。比如从发现排卵迹象开始，第一天同房，第三天再同房一次。避免过度频繁： 如果同房太频繁，精子质量可能会下降，反而不利于受孕。一般来说，过度频繁同房会使每次射出的精子数量减少，影响受孕效果。
同房时间选择
监测排卵后安排： 可以通过排卵试纸监测或者B超监测来确定排卵时间。当用排卵试纸检测到强阳性转弱阳性时，往往就是即将排卵或正在排卵的时候，这时安排同房较好。比如排卵试纸显示强阳性后12-24小时内同房。晨起后更适宜： 经过一夜的休息，男性的精子质量相对较高，女性在晨起后身体状态也较为舒适，此时同房有助于提高受孕几率。
同房前后注意事项
同房前清洁： 同房前男女双方都要注意清洁外阴，男性要清洗阴茎，女性要清洗外阴部，这样可以减少感染的风险，为受孕创造良好的环境。比如用温水清洗即可，不要使用刺激性强的洗液。同房后适当休息： 同房后女性不要马上起身活动，可以适当在床上躺15-30分钟，让精子更好地向子宫颈方向游动，增加受孕的机会。如果马上起身，可能会有部分精子流出体外，降低受孕概率。