月经不规律时计算怀孕时间可以通过以下方法：首先，通过超声检查来估算孕周是比较准确的方式。一般在怀孕6-8周时，超声可以看到胎芽，根据胎芽的长度来推算孕周，误差通常在1-2周内。
末次月经法估算
月经周期较规律时的估算： 如果月经周期比较规律，周期在28-30天左右，可以根据末次月经日期来估算。公式为：孕周 = 现在日期 - 末次月经日期 + 1。例如，末次月经是3月1日，现在是5月1日，那么孕周就是5月1日 - 3月1日 + 1 = 61天，约8.7周。月经周期不规律时的调整： 对于月经周期不规律的女性，早期可以通过第一次超声检查的结果来修正。比如，怀孕6周左右做超声，发现胎芽长度为5mm，根据胎芽长度 - 6.5 = 孕周（周数），5 - 6.5 = -1.5，大概怀孕5周左右，然后再结合后续检查进一步调整。
排卵日推测法
通过基础体温推测排卵日： 女性排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃。如果能准确记录基础体温，找到体温升高的那一天作为排卵日，然后从排卵日往后推280天就是预产期，怀孕时间也就可以相应计算。例如，排卵日是5月15日，那么预产期就是次年2月22日左右，怀孕时间从5月15日开始计算。通过排卵试纸推测排卵日： 当排卵试纸出现强阳性转弱阳性时，往往提示即将排卵。记录下这个时间作为大概的排卵日，然后从该日往后推280天估算预产期和怀孕时间。不过排卵试纸的准确性可能受多种因素影响，有一定误差。
受精日推测法
根据性生活时间推测： 如果能明确知道性生活的日期，就可以从性生活日期往后推14天左右作为大概的排卵受精日，然后从该日开始计算怀孕时间。比如，6月10日有性生活，那么大概6月24日左右受精，怀孕时间就从6月24日开始算，预产期则是次年3月31日左右。但这种方法的准确性依赖于性生活日期的准确性，而且实际受精时间可能会有1 - 2天的波动。