平常月经不规律时，可通过以下方法计算怀孕时间：首先可以根据排卵期来推算，对于月经周期不规律的女性，可通过B超监测卵泡发育情况来确定排卵期，一般排卵日在下次月经前14天左右，排卵前后4-5天为易孕期。另外，还可以根据最早一次的超声检查结果来计算怀孕时间，在孕早期通过超声测量孕囊大小、胎芽长度等来推算孕周，比如孕6周左右通过超声看到孕囊，孕7周左右能看到胎芽及胎心，根据这些超声指标可以较为准确地计算怀孕时间。
根据末次月经推算
月经周期大致规律但不精准时： 如果记得大概的末次月经日期，可采用末次月经第一天开始计算孕周的方法。比如末次月经第一天是3月1日，那么到4月1日就是停经30天，也就是孕1个月左右。但这种方法对于月经周期波动较大的女性误差可能会稍大。
通过超声检查推算
孕早期超声推算： 在怀孕早期，超声检查是比较准确的推算怀孕时间的方法。孕5周左右超声可看到妊娠囊，孕6周左右能看到胚芽，孕7周左右可见原始心管搏动。医生会根据超声下测得的妊娠囊直径、胚芽长度等数据来计算孕周。例如，妊娠囊直径为2cm时，大概相当于孕6周左右；胚芽长度为1cm时，大约是孕7周左右。孕中晚期超声推算： 在孕中晚期，超声还可以通过测量胎儿的双顶径、股骨长、腹围等指标来推算孕周。一般孕20周左右通过超声测量胎儿各项指标来核对孕周，如果之前月经不规律，此时超声推算的孕周会更准确。比如测得胎儿双顶径为4cm，股骨长为2.5cm，结合超声检查结果可以较为精准地算出怀孕时间。
依据胎动出现时间推算
经产妇推算胎动时间： 对于有过怀孕经历的女性，也就是经产妇，一般在怀孕18-20周左右开始感觉到胎动。如果记得胎动开始出现的时间，也可以大致推算怀孕时间。比如某位经产妇在怀孕19周时感觉到胎动，那么往前推19周左右就是大概的怀孕起始时间。不过这种方法的准确性相对超声检查等会差一些，因为不同女性对胎动的敏感度不同。