掉头发的治疗需根据不同原因来定。一般来说，日常可通过调整生活方式等非药物方法改善，也有一些药物可辅助治疗。比如因雄激素性脱发导致的掉发，非那雄胺等药物有一定作用，但需在医生指导下使用。
生活方式调整很重要
睡眠方面： 保证充足睡眠很关键，成年人每天应尽量保证7~8小时的高质量睡眠。长期睡眠不足容易影响身体的内分泌等功能，进而加重掉发情况。饮食方面： 要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，每天可以适当吃一些。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，其中富含的维生素等营养成分对头发健康有益。例如，菠菜富含铁元素和维生素，对头发生长有帮助；橙子等水果富含维生素C，能促进胶原蛋白合成，利于头发健康。
针对性治疗方法
雄激素性脱发： 对于男性患者，非那雄胺可在一定程度上抑制雄激素转化，减缓脱发进程。但女性使用非那雄胺需谨慎，一般需要医生评估。而外用米诺地尔溶液是常见的治疗方式，男性一般用5%浓度的，女性用2%浓度的，坚持使用能刺激毛发再生。斑秃： 部分斑秃有自愈倾向，但对于严重或长期不愈的斑秃，可采用局部注射糖皮质激素的方法，如曲安奈德等，能抗炎促进毛发生长。也可以外用接触致敏剂，像二苯环丙烯酮等，不过使用这类药物需要严格遵循医生指导，因为可能会引起接触性皮炎等不良反应。
医疗检查与专业干预
就医检查： 如果掉发情况比较严重或持续时间较长，应及时就医进行检查。医生可能会进行毛发镜检查、血液检查等。血液检查主要是排查是否存在甲状腺功能异常、贫血等可能导致掉发的全身性疾病。比如甲状腺功能减退可能会引起头发稀疏、干枯易断等掉发现象。专业治疗： 对于一些由疾病引起的掉发，如因头皮真菌感染导致的头癣引起的掉发，需要使用抗真菌药物治疗，像酮康唑洗剂等外用，严重时可能需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑等，但使用抗真菌药物需要严格按照疗程和剂量，因为这类药物有一定的肝毒性等副作用，必须在医生监测下使用。