洗头、梳头时掉很多头发，可能与以下原因有关：
1.正常的新陈代谢：
头发也有自己的生长周期，会经历生长期、退行期和休止期。在退行期和休止期，头发会自然脱落，这是正常的新陈代谢现象。
一般来说，每天掉50-100根头发是正常的，如果超过这个数量，可能需要注意一下。
2.压力和情绪：
长期的压力、焦虑、紧张等情绪问题可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，导致脱发增多。
此外，突然的生活变化、重大的人生事件等也可能引发压力，进而影响头发的健康。
3.营养不良：
头发的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食中缺乏这些营养物质，可能导致头发营养不良，容易脱落。
过度节食、挑食、长期吃素等不良饮食习惯都可能影响头发的健康。
4.频繁烫染：
频繁使用热工具（如吹风机、卷发棒等）或频繁进行化学烫染，可能损伤头发的毛鳞片，使头发变得脆弱易断，容易脱落。
此外，使用劣质的洗发水、护发产品也可能对头发造成伤害。
5.疾病因素：
某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病、贫血等，可能导致头发脱落过多。
某些药物，如抗抑郁药、降压药等，也可能引起脱发。
6.遗传因素：
脱发有时也与遗传有关，如果家族中有脱发的病史，那么自己脱发的风险可能会增加。
7.生活习惯：
作息不规律、经常熬夜、睡眠不足等，可能影响头发的正常生长周期，导致脱发增多。
吸烟、饮酒等不良生活习惯也可能对头发健康产生不利影响。
如果洗头、梳头时掉头发的情况比较严重，或者伴有头发油腻、头皮屑多、头皮瘙痒等症状，建议及时就医，进行相关的检查和诊断，以确定脱发的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减轻压力、规律作息等，也有助于维护头发的健康。