女性心慌烦躁可能由多种原因引起，比如内分泌失调，像在月经周期中，女性体内激素水平会有波动，月经前1-2周有些女性可能出现心慌、烦躁等经前期综合征表现，据统计约有30%-40%的育龄女性会有不同程度的经前期综合征相关症状。
内分泌因素导致
激素波动影响： 除了月经周期外，更年期女性也易出现心慌烦躁。女性45-55岁左右进入更年期，此时卵巢功能衰退，雌激素水平波动或下降，约85%的更年期女性会出现潮热、心慌、烦躁等症状。甲状腺功能异常： 甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加快机体代谢，让交感神经兴奋，从而出现心慌、烦躁，还可能伴有多汗、手抖、消瘦等表现；而甲状腺功能减退时，代谢减缓，也可能出现情绪低落、心慌等情况，甲状腺功能相关检查（如甲状腺激素水平测定）可辅助诊断。
心理因素引发
长期压力过大： 现代女性面临工作、家庭等多方面压力，长期处于高压状态下，会导致神经内分泌失调，进而出现心慌、烦躁。比如一位职场女性，工作强度大，长期加班，近3个月来经常感觉心慌，情绪容易激动烦躁。焦虑抑郁状态： 患有焦虑症或抑郁症的女性，会频繁出现心慌、烦躁情绪，还可能伴有睡眠障碍、食欲改变等。据调查，焦虑症在女性中的患病率略高于男性，约为5%-7%。
生活方式影响
睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的神经调节和内分泌平衡，导致心慌、烦躁。一般成年人需要7-8小时的充足睡眠，若每晚睡眠不足5小时，连续一周以上，就较易出现情绪和身体的不适反应。过度饮酒或咖啡因摄入： 过量饮酒会影响心脏功能和神经系统，导致心慌；大量饮用咖啡、浓茶等富含咖啡因的饮品，也会刺激交感神经，引起心慌、烦躁。比如每天饮用超过4杯咖啡的女性，出现心慌烦躁症状的几率比少饮者高。