偏头疼即偏头痛，改善方法包括一般治疗和药物治疗。
一、一般治疗：
1.寻找并规避偏头痛诱因：避免声音、光等刺激，同时要尽量避免进食奶酪、巧克力、红酒、腌制品、咖啡等可能刺激引发偏头痛的食物。
2.冷敷头部缓解头痛：冷敷能减轻头部血管扩张，从而很好地缓解头痛。
3.注意休息与生活方式调整：减轻压力，多吃新鲜水果蔬菜等，可起到良好的预防作用。
二、药物治疗：疼痛剧烈时可遵医嘱使用如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等止痛药，也可使用普萘洛尔、盐酸氟桂利嗪等预防性治疗药物。
总之，通过上述一般治疗和药物治疗方法，有助于缓解偏头痛症状和预防偏头痛发作。