得了近视眼可通过佩戴矫正眼镜或手术治疗等方式来促使其恢复。
一、佩戴矫正眼镜：
1.患者需要先进行验光，然后依据验光结果选择适宜的眼镜片，通过佩戴矫正眼镜来让两只眼睛的度数保持一致，这样能减少眼部疲劳，进而改善近视眼状况。
2.患者也能选择佩戴角膜接触镜，不过要特别注意眼部卫生，并且定期进行更换。
二、手术治疗：
1.一般成年人近视可采取手术治疗，例如飞秒激光手术，其效果相当显著，术后要注重眼部卫生清洁，避免过度用眼。
2.还可通过眼内接触镜植入手术，即将眼内接触镜放置在眼睛内，通常适用于高度近视患者。
此外，建议患者平时要尽量少玩手机和电脑，可多眺望远方以缓解眼睛疲劳，适当地进行眼部按摩，保证充足休息，多食用富含维生素或蛋白质等的食物。如果情况较为严重，应及时前往医院就医，防止近视情况进一步加重。
总之，近视眼患者可以根据自身情况选择合适的恢复方式，同时在日常生活中也要注意用眼健康和保养。