肛裂通常是由多种因素引起的，其中便秘是常见原因之一。据统计，约80%的肛裂与便秘相关。当大便干结、粗硬时，排便时过度用力就容易撑裂肛管皮肤，从而引发肛裂。
一、便秘相关因素
大便干结方面： 长期饮水不足，每天饮水量少于1500毫升时，肠道内水分被过度吸收，会导致大便干结。比如有些人平时不爱喝水，每天就喝几百毫升，这样就容易引发便秘进而导致肛裂。排便习惯方面： 有憋便习惯的人也易患肛裂。比如有些人工作忙时经常憋便，一憋就是好几个小时，使得粪便在肠道内停留时间过长，变得干硬，排便时就更易损伤肛管。
二、肛门局部因素
肛管狭窄方面： 先天性肛管狭窄的人，肛管空间小，排便时更容易受到损伤。还有些人是因为肛门部位曾做过手术等原因导致肛管狭窄，这也会增加肛裂的发生风险。炎症刺激方面： 肛门部位的炎症，像肛窦炎等，如果没有及时治疗，炎症蔓延可能会影响肛管皮肤，使得肛管皮肤抵抗力下降，容易在排便时被撑裂。
三、其他因素
外伤方面： 肛门部位受到外伤，比如异物损伤、粗暴的肛门检查等，都可能直接导致肛管皮肤破裂，如果损伤后没有得到良好修复，就可能发展为肛裂。感染方面： 肛门周围的感染性疾病，如肛周脓肿等，感染扩散可能波及肛管皮肤，使肛管皮肤脆弱，容易在排便时出现肛裂情况。