脚内侧骨头突出部位一按就疼可能是由外伤、劳累、肿瘤等原因引起的。
一、外伤：
1.若是因外伤导致，可能造成软组织损伤或骨折。这会使脚内侧骨头突出部位出现按压疼痛的情况，可通过观察皮肤表面是否有肿胀来初步判断，同时还可借助X线来明确是否存在骨折。
2.治疗方面，需要进行制动，并且适当多补充含钙量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
二、劳累：
1.当频繁走路或有其他反复牵拉周围软组织的行为时，局部会充血水肿，形成炎症，进而刺激周围神经导致按压疼痛。
2.对此的治疗主要是多休息，减少对组织的牵拉，同时及时放松肌肉。
三、肿瘤：
1.如果脚内侧骨头突出部位按压疼痛较为明显且持久，在排除其他疾病后，经PET-CT检查发现高代谢则往往提示肿瘤。
2.治疗通常以手术治疗为主，或配合化疗。
如果出现脚内侧骨头突出部位一按就疼的情况，建议及时就医，由专业医生进行规范化的诊断和治疗。