糖尿病患者可借助运动来改善病情，常见运动方式包括散步、慢跑、练瑜伽、打篮球、骑自行车等。
一、散步：这是一种有氧活动。散步能助力血糖保持在平稳状态，其运动量适中，适合多数糖尿病患者。
二、慢跑：通过慢跑可推动身体新陈代谢，减少血糖升高及波动，提升人体抵抗力。慢跑能有效消耗能量，对于控制血糖有积极意义。
三、练瑜伽：作为常见运动之一，比较适宜糖尿病患者进行。它不仅能缓解肌肉疲劳症状，还可在一定程度上调节身心状态。
四、打篮球：其运动量较大，可促进全身脂肪燃烧和代谢，能减轻高血糖带来的影响，但相对而言可能对患者身体素质要求较高。
五、骑自行车：骑自行车能够增强体质，对血糖控制起到辅助作用，有助于让血糖处于理想范围。
如果病情较为严重，患者需及时就医进行治疗。而若要进行运动，建议咨询医生意见，从而选择合适的运动方式。
总之，对于糖尿病患者来说，合理选择运动方式并坚持进行，对病情控制有重要作用，但同时要根据自身病情和医生建议来进行安排。