早上刷牙牙齿出血，多是由口腔局部因素引起，比如约70%-90%的牙龈出血是因为牙龈炎导致。牙龈炎主要是牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈，引发炎症，刷牙时就容易出血。
牙龈炎导致的牙龈出血
牙菌斑堆积： 口腔里的食物残渣、唾液中的物质会逐渐形成牙菌斑，若不及时清除，长期附着在牙齿表面和牙龈边缘，就会不断刺激牙龈，引起牙龈发炎出血。一般每天早晚刷牙时都可能发现牙龈出血情况。牙结石刺激： 牙菌斑钙化后就形成了牙结石，它比牙菌斑更坚硬，会持续刺激牙龈，使得牙龈红肿脆弱，刷牙时轻轻一碰就容易出血，而且牙结石还会进一步加重牙龈炎。
全身性疾病引发的牙龈出血
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，就会导致牙龈容易出血，可能还会伴有皮肤瘀斑、鼻出血等症状。再比如白血病，白血病细胞异常增生，抑制了正常造血功能，也会影响凝血，出现牙龈出血情况。内分泌紊乱： 孕期女性由于体内激素水平变化，容易出现妊娠期牙龈炎，刷牙时牙龈出血增多。还有糖尿病患者，血糖控制不佳时，口腔局部抵抗力下降，容易发生牙龈炎症，导致刷牙出血。
刷牙方式不当导致的牙龈出血
横刷法刷牙： 很多人习惯用横刷法刷牙，这种方式对牙龈刺激较大，会损伤牙龈组织，长期下来就容易引起牙龈出血。比如有些人刷牙时力度很大，横着来回刷，就更易造成牙龈损伤出血。牙刷选择不合适： 如果使用过硬的牙刷，刷牙时对牙龈的摩擦作用过强，也会导致牙龈出血。比如刷毛过硬的牙刷，在清洁牙齿时，会过度刺激牙龈，引发出血问题。