骨性关节炎的治疗需综合多方面，一般来说，非药物治疗结合药物等综合措施是较好的方式。比如早期通过规范干预能有效改善症状、延缓病情进展。
非药物治疗很关键
运动锻炼方面： 适度的有氧运动对骨性关节炎患者有益，像游泳就是不错的选择，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右，能在减轻关节负担的同时增强肌肉力量，帮助维持关节的稳定性。还可以进行关节活动度训练，比如缓慢屈伸膝关节，每次练习10 - 15次，每天3 - 4组，有助于保持关节的正常活动范围。物理治疗方面： 热敷是常见的物理治疗方法，每天可进行2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。另外，超短波治疗也有一定效果，一般每周进行2 - 3次，每次10 - 15分钟，对减轻炎症、改善关节功能有帮助。
药物治疗来辅助
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，这类药物能抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎止痛作用。但需要注意，长期使用可能会有胃肠道不适等副作用，所以要在医生指导下使用。软骨保护剂： 氨基葡萄糖是常用的软骨保护剂，它可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。一般需要连续服用数周甚至数月才能见到较好效果，比如可以每天服用1500mg左右，分两次服用。
手术治疗有适用情况
关节镜手术： 对于早期骨性关节炎患者，如果有关节内游离体、滑膜增生等情况，关节镜手术是一种可选的治疗方式。手术通过微小的切口插入关节镜，进行清理、修整等操作，创伤较小，恢复相对较快，一般术后1 - 2周可开始逐步进行康复锻炼。人工关节置换术： 当骨性关节炎发展到晚期，关节严重破坏，影响日常生活时，人工关节置换术是有效的治疗手段。比如膝关节置换术，术后患者的疼痛能得到明显缓解，关节功能也能得到较大改善，一般术后3 - 6个月可恢复大部分日常活动，但需要注意术后的康复和护理。