如果是假性近视，度数通常可以降下来，而如果是真性近视，一般就无法降下来了。
一、关于假性近视度数可降下来的情况：
1.假性近视容易出现间歇性看东西模糊的状况。
2.养成良好的用眼习惯，是有可能恢复的。日常应减少与电子产品的接触时长，同时还需要适当增加户外活动的时间。
二、关于真性近视度数不可降下来的情况：
1.若已经形成了真性近视，度数往往不能降下来。
2.可以通过佩戴框架眼镜或者采取手术的方式来进行矫治。
3.在日常生活中必须养成良好的用眼习惯，还要定期到医院进行视力健康检查，一旦有异常就要及时进行处理。
总之，要明确区分假性近视和真性近视，针对不同情况采取相应的措施，并且始终保持良好的用眼习惯和重视视力健康检查。