维生素B6对神经系统、皮肤黏膜等有诸多益处，不过也存在一些副作用，比如神经系统反应、过敏、胃肠道反应等。
一、好处：
1.能预防和治疗因大量或长期服用抗结核药物而引发的周围神经炎、失眠、不安等状况。
2.可以预防妊娠期间的恶心、呕吐，也能用于治疗妊娠糖尿病。
3.能够治疗口腔溃疡，提升免疫力，对痤疮也有一定疗效。
二、副作用：
1.若长期过量服用，可能会导致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常、手足麻木等情况，所以服用药物应在医生指导下进行。
2.极少数患者会有极罕见的皮疹、瘙痒等过敏反应，或者有极少数患者会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，不过大多反应较为轻微，停药后通常可以恢复。
总之，维生素B6有其特定的功效和可能产生的副作用，使用时需谨慎并遵循专业建议。