胫腓骨骨折术后需要注意以下几点：
1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。按时更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
2.疼痛管理：根据医生的建议，按时服用止痛药，以缓解疼痛。如果疼痛加剧或出现其他异常情况，应及时告知医生。
3.肢体活动：术后应尽早开始进行肢体的功能锻炼，如肌肉收缩、关节活动等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。但要避免过度活动，以免影响骨折愈合。
4.负重训练：根据骨折愈合情况，逐渐增加负重训练。在医生的指导下，使用拐杖或助行器，逐渐过渡到完全负重。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括X光检查等，以了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。
6.注意饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。同时，要避免吸烟和饮酒等不良习惯。
7.预防并发症：注意预防肺部感染、深静脉血栓等并发症。可以进行深呼吸、咳嗽、下肢按摩等活动，促进血液循环。
胫腓骨骨折术后的康复是一个长期的过程，需要患者积极配合医生的治疗和康复计划，同时保持良好的心态，有助于促进康复。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。