牙龈萎缩是可以治疗的，不过治疗方法得根据具体情况来。比如对于由牙周炎导致的牙龈萎缩，首先要控制牙周炎症。一般来说，洗牙是基础步骤，通过洗牙可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减缓牙龈继续萎缩的速度。
一、基础治疗方法
口腔清洁维护： 每天要至少刷牙2次，每次刷牙时间保证在3分钟左右，选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法。同时，还可以使用牙线或者冲牙器来辅助清洁，比如每天使用牙线1次，能更好地清理牙缝里的食物残渣和菌斑。控制牙周炎： 如果是牙周炎引发的牙龈萎缩，医生可能会进行龈下刮治。龈下刮治是用特殊的器械深入到牙龈下方，刮除牙根表面的牙石和菌斑，这个过程可能需要多次进行，一般间隔1 - 2周进行一次，直到牙周炎症得到控制。
二、手术治疗情况
膜龈手术： 对于牙龈萎缩比较严重，影响美观或者有其他症状的情况，可能会考虑膜龈手术。比如游离龈移植术，就是从患者口腔内其他部位取一小块牙龈组织，移植到牙龈萎缩的部位，不过这种手术需要患者自身有足够的牙龈组织供区，而且术后需要一定的恢复时间，一般术后1 - 2周能逐渐恢复。引导组织再生术： 这种手术适用于有牙槽骨吸收同时伴有牙龈萎缩的情况。通过植入生物膜等材料，引导牙龈组织和牙槽骨再生，帮助恢复牙龈的附着位置，一般术后需要保持口腔清洁，定期复查，大约3 - 6个月能看到一定的恢复效果。
三、针对病因的治疗
纠正不良刷牙习惯： 如果是因为刷牙方法不正确导致的牙龈萎缩，比如用力横刷，那就需要纠正为正确的刷牙方式。要让患者明白正确刷牙的重要性，坚持按照正确方法刷牙，这样才能防止牙龈萎缩进一步加重。治疗系统性疾病： 有些全身性疾病也可能导致牙龈萎缩，比如糖尿病。如果患者有糖尿病，就需要积极控制血糖，将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右，血糖得到良好控制后，牙龈萎缩的进展可能会减缓。