牙龈萎缩是可以治疗的，比如通过牙周基础治疗来改善。牙周基础治疗包括洗牙和龈下刮治等，一般洗牙可以每半年到一年进行一次，能去除牙齿表面的菌斑和牙结石，减缓牙龈萎缩的进展。
牙周基础治疗
洗牙： 主要是清除牙齿表面的菌斑、牙结石等，一般需要100 - 300元左右一次，通过洗牙可以减轻牙龈的炎症，防止牙龈萎缩进一步加重。龈下刮治： 针对牙龈下方的牙结石进行清理，费用相对洗牙会高一些，大概一次200 - 500元左右，能更深入地去除导致牙龈萎缩的局部刺激因素。
手术治疗
牙龈瓣移植术： 如果牙龈萎缩比较严重，影响美观或功能，可考虑牙龈瓣移植术。医生会从患者口腔内其他部位取合适的牙龈组织瓣，移植到萎缩的牙龈部位，帮助恢复牙龈的形态和功能。引导组织再生术： 利用生物膜等引导材料，促进牙龈周围受损组织的再生，一般适用于因牙周炎导致牙龈萎缩且有牙槽骨吸收的情况，手术费用因材料等因素不同，大概在3000 - 8000元左右。
日常口腔护理
正确刷牙方法： 推荐使用巴氏刷牙法，每天早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于3分钟，这样能有效清除牙齿表面和牙龈沟内的菌斑，防止牙龈萎缩恶化。使用牙线： 每天至少使用一次牙线，清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑，保持牙齿邻面的清洁，减少牙龈炎症的发生，进而预防牙龈萎缩。