嘴巴里老是长溃疡，可能与多种因素有关。据统计，大约有20%左右的人会时不时长口腔溃疡。
一、局部因素导致
创伤性溃疡： 如果口腔内有残根、残冠或者不合适的假牙，长期摩擦口腔黏膜，就容易引发溃疡。比如牙齿的尖锐边缘，可能会在吃饭、说话时不断刺激口腔黏膜，一般这种溃疡会集中在刺激部位附近。感染性溃疡： 由病毒、细菌等感染引起，像单纯疱疹病毒感染，就可能导致口腔内反复出现成簇的小水疱，破溃后形成溃疡。这类溃疡可能会伴有疼痛、局部红肿等症状。
二、全身因素影响
缺乏营养素： 当身体缺乏维生素B2、维生素B12、叶酸等营养素时，容易长口腔溃疡。比如长期饮食不均衡，挑食、偏食的人，就较易出现这种情况。一般缺乏维生素B2时，还可能伴随口角炎等问题。免疫系统异常： 自身免疫系统出现问题时，也会引发口腔溃疡。例如患有白塞病时，除了口腔溃疡，还可能出现眼部病变、生殖器溃疡等症状。这种情况往往口腔溃疡会反复发作，且病程较长。
三、其他因素相关
精神因素： 长期精神紧张、压力过大、睡眠不足等，会影响身体的免疫系统和内分泌系统，从而增加长口腔溃疡的几率。比如学生考试期间、工作压力大的人群，口腔溃疡的发生率可能会升高。激素变化： 女性在月经前后，体内激素水平发生变化，也容易长口腔溃疡。一般月经前雌激素水平降低，可能会导致口腔溃疡发作。