舌头根部长了凸起肉粒，可能是以下原因引起：
1.轮廓乳头：轮廓乳头位于舌根部，呈人字排列，体积较大，是正常的生理结构。当受到炎症刺激时，轮廓乳头会肿大，呈现为凸起的肉粒状。
2.舌根淋巴滤泡增生：舌根淋巴滤泡增生是一种常见的咽部疾病，常因咽部慢性炎症、烟酒过度、粉尘及有害气体刺激等引起。舌根淋巴滤泡增生可导致舌根部长出凸起的肉粒，有时可伴有咽部异物感、瘙痒、咳嗽等症状。
3.舌扁桃体肥大：舌扁桃体位于舌根部，呈颗粒状，与腭扁桃体、咽扁桃体一起构成咽淋巴环。当舌扁桃体发生炎症时，可导致舌扁桃体肥大，从而在舌根部出现凸起的肉粒。
4.乳头状瘤：乳头状瘤是一种良性肿瘤，可发生于舌根部。乳头状瘤通常呈乳头状或菜花状，表面不光滑，质地较硬，可逐渐增大。
5.其他：舌头根部长了凸起肉粒还可能是其他原因引起，如舌根肿瘤、舌根囊肿等。
如果舌头根部长了凸起肉粒，建议及时就医，明确诊断。如果是炎症引起的，可在医生的指导下进行抗炎治疗；如果是其他原因引起的，可根据具体情况进行相应的治疗。此外，在日常生活中，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。