脸上粉刺不可以挤。自行挤压粉刺可能会导致以下影响：
1.感染：手上的细菌可能会进入皮肤，导致感染。感染可能会加重粉刺问题，甚至留下疤痕。
2.炎症扩散：挤压粉刺可能会导致炎症扩散，影响周围健康的皮肤。
3.色素沉着：挤压粉刺可能会导致色素沉着，留下色斑。
4.疤痕形成：在严重的情况下，挤压粉刺可能会导致疤痕形成，影响皮肤的外观。
如果您有粉刺问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除油脂和污垢。
2.注意饮食：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压：不要自行挤压粉刺，以免引起感染和炎症。
4.寻求专业帮助：如果粉刺问题严重，可以咨询皮肤科医生或美容师，他们可以提供更专业的治疗建议。
总之，脸上的粉刺不可以挤，保持皮肤清洁、注意饮食和避免挤压是预防和治疗粉刺的重要措施。如果您有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询专业医生。