手指被篮球戳中后，首先要先观察受伤情况。如果受伤后24小时内，可先进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在受伤手指上，每次15 - 20分钟，每隔2 - 3小时敷一次，这样可以减轻肿胀和疼痛。
受伤后的初步判断
观察肿胀程度： 如果手指只是轻微肿胀，没有明显变形，那可能只是软组织挫伤为主。但如果肿胀很明显，并且手指外观有畸形，那就要考虑有骨折的可能。检查活动情况： 试着活动受伤手指，如果活动时疼痛剧烈，甚至无法正常活动，也提示可能有比较严重的损伤。
冷敷与热敷的区别
冷敷时机： 在手指被戳后的24小时内，毛细血管处于破裂出血阶段，此时冷敷可以使血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。热敷时机： 受伤24小时后，出血基本停止，这时候可以改为热敷，热敷能促进局部血液循环，有助于淤血的吸收，缓解肿胀。比如可以用温毛巾敷，温度保持在40 - 50摄氏度左右，每次同样15 - 20分钟。
何时需要就医
出现剧烈疼痛且无法缓解： 如果手指被戳后，疼痛持续加重，即使采取了冷敷等措施也不能缓解，那就需要尽快就医，排除骨折等严重情况。手指明显畸形或活动严重受限： 当手指外观看起来不正常，有明显畸形，或者根本无法活动时，一定要及时到医院就诊，可能需要拍X光片来确定是否有骨折等问题。伴有麻木或变色： 如果受伤手指出现麻木感，或者手指颜色变得发白、发紫，这说明可能影响到了神经或血液循环，必须马上就医。