身体内热外寒是一种中医病症，是指体内燥热、上火，而体表却畏寒、怕冷。以下是身体内热外寒的一些症状：
1.上热下寒：上半身燥热，如口干舌燥、咽喉肿痛、口臭、长痘等，下半身却畏寒怕冷，如手脚冰凉、腰膝冷痛等。
2.寒热往来：患者自觉寒热交替，或一日内发作多次，或隔日发作，或定时发作。
3.口苦咽干：口中有苦味，咽干口渴，想喝水。
4.心烦失眠：心中烦热，情绪不稳定，失眠多梦。
5.自汗盗汗：白天出汗，活动后加重，或入睡后出汗，醒来后停止，称为自汗；晚上出汗，醒来后出汗停止，称为盗汗。
6.便秘：大便干结，排便困难，或数日一行。
7.小便短赤：小便量少，颜色黄赤。
8.女性月经不调：月经先期、量少、色红、质稠，或后期、量少、色淡、质稀，或闭经，或痛经，或经前乳房胀痛，或经期烦躁易怒，或经间期出血。
9.男性遗精早泄：遗精频繁，或早泄，或性欲亢进。
10.舌质红，苔黄腻：舌质红，说明体内有热；苔黄腻，说明体内有湿。
身体内热外寒的症状可能是多种疾病的表现，如感冒、咳嗽、哮喘、胃脘痛、腹痛、便秘、泄泻、月经不调、带下病、遗精、阳痿、早泄等。如果出现身体内热外寒的症状，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累，饮食清淡，忌食辛辣、油腻、生冷等食物。