淋巴排毒不好可能会引发一系列症状，主要包括以下这些：
一、肿胀：正常情况下淋巴系统能排出淋巴液且有助于维持组织间液体平衡，一旦淋巴排毒不好，组织间液体就容易滞留在组织中，进而导致肿胀。
二、疲劳：淋巴系统属于免疫系统一部分，能对抗感染和炎症，若淋巴排毒不畅，会引发体内炎症反应，使免疫系统受影响，从而让身体产生疲劳感。
三、皮肤干燥：淋巴系统可以清除体内废物和毒素，当淋巴排毒不佳时，这些废物和毒素会积聚，对皮肤造成不良影响，比如出现干燥、长痘等情况。
四、肌肉疼痛：肌肉细胞正常代谢过程中会产生废物和代谢产物，需淋巴系统来清除，若排毒不顺畅，废物会在肌肉组织中积聚，导致肌肉出现不适和疼痛感。
五、消化不良：淋巴排毒不畅会使体内毒素积聚，从而对肠道正常功能产生影响，使其不能正常吸收和消化食物，导致消化不良。
日常应注意适量摄入蛋白质、维生素A、锌、硒等营养物质，以促进淋巴系统的恢复。要是症状较为严重，建议到医院就诊，遵医嘱做进一步检查，并依据检查结果进行治疗。
总之，淋巴排毒不好会在多方面影响身体健康，需要引起重视并采取适当措施加以改善。