股骨头坏死疼痛时可通过多种方式来缓解，比如药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。一般来说，药物方面常用非甾体抗炎药来减轻疼痛，像布洛芬等，不过具体用药需遵医嘱。
药物缓解疼痛
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用，可缓解股骨头坏死带来的疼痛，但要注意这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。阿片类镇痛药： 对于疼痛较为严重的患者，可能会用到阿片类镇痛药，不过这类药物有一定成瘾风险，使用需谨慎。
物理治疗缓解
体外冲击波治疗： 体外冲击波可以促进血液循环，帮助改善股骨头的血运，从而缓解疼痛，一般需要进行多个疗程的治疗。高压氧治疗： 通过高压氧舱增加体内的氧含量，改善股骨头局部的缺氧状态，对缓解疼痛有一定帮助，通常每周需要进行多次高压氧治疗。
手术干预缓解
髓芯减压术： 该手术可以降低骨髓内的压力，改善股骨头内的血液循环，从而缓解疼痛，适用于早期股骨头坏死的患者。人工髋关节置换术： 如果股骨头坏死已经比较严重，影响到了日常生活，人工髋关节置换术是一种有效的治疗方法，置换后的人工髋关节一般可以使用10 - 20年左右，但手术有一定的风险和并发症。
日常护理注意
避免负重： 股骨头坏死患者要尽量避免患肢负重，减少行走、站立时间，可借助拐杖等辅助器具来减轻患侧髋关节的压力，防止疼痛加重。适当康复锻炼： 在医生指导下进行适当的康复锻炼，比如髋关节的屈伸、外展等活动，但要注意锻炼的强度和幅度，避免过度锻炼导致疼痛加剧。