跑马其实就是遗精。
遗精是指在没有性生活的情况下出现的射精行为，青春期后的男性大多会在夜间睡眠时有不同程度的遗精现象。其原因主要在于青春期后男性体内雄激素显著升高，睾丸、精囊、前列腺、尿道球腺等组织发育成熟，这些器官持续产生精液，当精液量超出附睾和精囊的储存限度时，会反射性地引发射精，使得精液经尿道排出体外，从而导致遗精的发生。
遗精次数若处于正常范围内，便属于正常生理现象。但要是男性在有规律性生活时仍频繁遗精，比如未婚男性一两天就遗精一次，甚至一晚上遗精数次，这种较为频繁的遗精就属于病理状态了。
关键点信息：跑马即遗精；遗精的定义和发生原因；正常与异常遗精的情况。
总结概况提示：文章主要阐述了遗精的概念、原因以及正常和异常遗精的判断标准。