关键点：月经下不来血可通过热敷、按摩、服用药物治疗，使其慢慢流下。热敷可促进血液循环，减少子宫收缩；按摩可在热敷不缓解时进行，能促进血液循环；服用药物如醋酸甲羟孕酮片，还需多喝红糖水，且月经期间不能吃寒凉食物。
一、热敷：月经血下不来若是气滞血瘀导致，此时使用热水袋对腹部进行热敷，能加快血液循环速度，进而减轻子宫收缩程度。这样一来，月经血就能逐渐地流下来。
二、按摩：当局部淤堵情况较为严重，且热敷后症状仍未改善，那么就需要对腹部进行顺时针的按摩。通过按摩能够有效促进血液循环，对于促使月经血流出有着良好的效果。
三、服用药物：月经血流不下来也有可能是体内内分泌失调引起。患者可以在医生的指导下服用醋酸甲羟孕酮片进行治疗。同时，多喝红糖水也是很有必要的。
总结概况提示：对于月经下不来血的情况，可采用上述多种方式来处理。但在月经期间要避免食用如冰淇淋、雪糕等寒凉食物，以免加重病情，对身体健康产生不良影响。