酒精对精子质量有显著不良影响。研究表明，长期大量饮酒的男性，精子的活力、形态等方面都会受到损害，比如有数据显示，长期酗酒的男性中，约30%~40%存在精子异常的情况。
对精子活力的影响
精子活力降低：酒精会干扰男性体内的内分泌平衡，影响睾丸制造精子的功能。长期饮酒的人，精子的运动能力会下降，正常具有良好活力的精子数量减少。例如，有研究发现，每天饮酒量超过50克酒精（约相当于500毫升52度白酒）的男性，其精子前向运动率明显低于不饮酒的男性。能量供应受影响：酒精会影响精子获取能量的代谢过程，导致精子缺乏足够的能量来维持正常的运动，进而影响其受精能力。
对精子形态的干扰
畸形精子增多：酒精会损害精子的遗传物质和细胞结构。长期饮酒的男性，产生畸形精子的概率会大大增加。畸形精子可能无法正常与卵子结合，即使结合也容易出现胚胎发育异常等问题。比如，长期酗酒者中，畸形精子率可能高达20%以上，而正常人群中畸形精子率通常低于15%。细胞结构异常：酒精会破坏精子的细胞膜和细胞器等结构，使得精子形态出现各种异常改变，如头部畸形、尾部弯曲等。
对精子数量的影响
生精功能抑制：酒精会抑制睾丸中精原细胞的分裂和增殖，从而影响精子的产生数量。长期大量饮酒的男性，睾丸生精上皮可能会受到损伤，导致精子数量减少。有调查显示，长期酗酒的男性，其精液中精子浓度比正常男性平均低约30%左右。内分泌调节紊乱：酒精影响下丘脑 - 垂体 - 睾丸轴的正常功能，使得促性腺激素等分泌异常，进一步影响睾丸的生精功能，导致精子数量下降。