揉腹具有促消化、缓解便秘、减肥等功效与作用。以下是具体介绍：
一、促消化
1.揉腹可以在一定程度上促进胃肠蠕动，加快食物的代谢，从而起到促消化的作用。
2.特别适合消化不良且胃肠动力弱的人群，能有效缓解消化不良导致的胃胀、反酸、嗳气等症状。
二、缓解便秘
1.因为揉腹能够促进胃肠道的蠕动，所以具有促进大便排出的效果。
三、减肥
1.经常揉腹能够加速机体内血液循环，提升脂肪燃烧速度。
2.同时帮助身体排除毒素，进而起到减肥的作用。
需要注意的是，揉腹时一定要顺时针方向进行轻揉，最好由专业的按摩师亲自操作。总之，揉腹是一种有益的理疗方法，但要正确操作才能更好地发挥其功效。