经常口腔溃疡的原因包括遗传因素、免疫力低下、精神压力大、贫血、偏食以及口腔卫生不良等。当症状明显时，需要及时就医以避免病情加重。
经常口腔溃疡的原因和治疗方法具体如下：
一、遗传：口腔溃疡的确受遗传因素影响，如果父母经常出现口腔溃疡，其子女也可能受此影响。
1.治疗方法：多进食蔬菜水果以保持大便通畅，避免熬夜以保证充足休息，同时要防止咬伤口腔。
二、免疫力低：复发性阿弗他口腔溃疡在很大程度上是由于患者免疫力低下，导致口腔感染细菌病毒而引发。
1.治疗方法：
(1)多吃水果蔬菜以补充维生素，多喝水以补充身体水分，多进行运动锻炼以提升自身免疫力。
(2)在医生指导下，可外用华素片、口腔溃疡散、口腔喷雾剂、西瓜霜等药物。
三、偏食：自身偏食会使身体缺乏维生素B和维生素C的摄入，从而容易影响口腔黏膜健康，导致口腔溃疡频发。
1.治疗方法：要补充足够的维生素B和维生素C，保持饮食均衡。
四、口腔卫生不良：口腔清洁不充分，会致使口腔中的细菌持续刺激口腔黏膜，进而造成溃疡反复发作。
1.治疗方法：做到早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的口腔卫生，且要注意饮食均衡，保证充足营养。
总之，了解经常口腔溃疡的原因及相应治疗方法，有助于我们更好地应对和预防这一问题，当出现口腔溃疡时，应根据具体情况采取合适的措施，必要时及时就医。