拉肚子且肚子咕噜咕噜响，可能是慢性肠功能紊乱、不良饮食习惯、着凉等因素所致，可通过调节饮食、使用药物等来缓解。
一、拉肚子肚子咕噜咕噜响的原因。
1.若患者存在慢性肠功能紊乱，即肠黏膜有慢性损伤且蠕动功能异常，在一些刺激下，会出现肠道蠕动加快，从而导致肠鸣音，这种情况多提示患者有慢性肠道功能紊乱。
2.长期不健康的饮食习惯，比如经常食用刺激性食物等；长期不良的情绪状态，如焦虑、抑郁等；长期处于着凉状态等，这些因素都可能引发拉肚子肚子咕噜咕噜响。
二、拉肚子肚子咕噜咕噜响怎么缓解？
1.平时要注意多休息，培养良好的生活习惯，如保证充足的睡眠等，还要多喝温水。
2.在饮食方面，应以清淡、易消化的食物为主，避免吃油腻、辛辣、刺激性强的食物。
3.情况严重时可服用相关药物进行治疗，比如：
(1)吗丁啉：可促进胃肠蠕动，帮助消化。
(2)奥美拉唑：能抑制胃酸分泌，保护胃肠黏膜。
(3)健胃消食片：辅助肠胃进行消化和吸收。
4.适度进行运动，这能够提升身体免疫力，也有利于促进肠胃动力。
总之，对于拉肚子肚子咕噜咕噜响的情况要重视饮食调节，必要时采用药物治疗。