女性做完爱腰疼可能由多种原因引起。比如，性生活时姿势不当，可能会导致腰部肌肉过度紧张或拉伤，这种情况较为常见。
生理性原因导致的腰疼
姿势不当引发： 在性生活过程中，如果姿势过于剧烈或不恰当，比如女性腰部被过度扭曲等，就容易造成腰部肌肉的劳损，从而引起腰疼。一般这种情况经过适当休息可逐渐缓解。盆腔充血影响： 性生活时，女性盆腔会处于充血状态，部分女性对这种充血比较敏感，可能会出现腰疼，通常性生活结束后1 - 2小时内会逐渐减轻。
病理性原因导致的腰疼
妇科炎症因素： 如盆腔炎，本身就会有下腹部坠胀、疼痛，性生活刺激后可能会加重腰疼症状。宫颈炎患者性生活时也可能出现腰部不适。腰椎疾病影响： 本身有腰椎间盘突出症的女性，性生活中腰部的活动可能会诱发或加重椎间盘对神经的刺激，导致腰疼。还有腰肌劳损的女性，性生活时腰部肌肉的活动会使劳损部位受到影响，引起疼痛。
其他可能情况
泌尿系统问题： 比如输尿管结石，性生活时的体位变化可能会刺激结石，引发腰部疼痛，这种疼痛往往比较剧烈，可能还会伴有腹痛、血尿等症状。子宫内膜异位症： 患有子宫内膜异位症的女性，性生活时可能会因为盆腔组织的牵拉等出现腰疼，且可能伴有月经不调等症状。如果女性做完爱后腰疼频繁出现或疼痛较为剧烈，建议及时就医，进行相关检查，如妇科检查、腰椎检查、泌尿系统检查等，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，性生活中要注意姿势的合理性，避免过度剧烈的动作。