高压160mmHg，低压110mmHg属于高血压，可能由多种原因引起，长期如此可能会对身体造成多种危害，以下是关于这种情况的一些信息：1.原因：遗传因素：约60%的半数高血压患者有家族史。环境因素：饮食：摄入过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒等
精神应激：长期的精神紧张、焦虑、压力过大、睡眠不足等。其他因素：体重：肥胖或超重，BMI（体重指数）≥24kg/m2或男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。缺乏体力活动
药物：长期口服避孕药、糖皮质激素、非甾体类抗炎药等。睡眠呼吸暂停低通气综合征。2.危害：心脏：长期高血压可导致左心室肥厚、心肌梗死、心力衰竭等
大脑：可导致脑卒中、短暂性脑缺血发作等
肾脏：可导致肾功能衰竭
血管：可导致主动脉夹层、外周血管病等。3.治疗方法：改善生活方式：饮食：减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；控制体重；减少脂肪摄入；增加运动。戒烟限酒
心理平衡：保持乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪
药物治疗：常用的降压药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。具体用药需要根据患者的具体情况，如年龄、性别、血压水平、有无其他疾病等，在医生的指导下选择。4.注意事项：定期测量血压，了解自己的血压变化情况。遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。避免情绪激动、过度劳累、剧烈运动等。低盐、低脂饮食，避免吸烟、饮酒。定期复查，监测血压控制情况及有无药物不良反应。