高压160mmHg、低压110mmHg属于高血压的范畴。以下是关于这种血压状况的一些信息：
1.是否正常：高压160mmHg、低压110mmHg是不正常的血压值。根据世界卫生组织的标准，正常血压应低于140/90mmHg。因此，你的血压属于高血压。
2.治疗措施：如果你没有其他健康问题，医生可能会建议采取以下措施来降低血压：
改善生活方式：保持健康的饮食，减少盐分摄入，增加蔬果和全谷类食物的摄入；适量运动，如散步、跑步、游泳等；戒烟限酒；减轻压力，保持良好的睡眠。
定期监测血压：建议定期测量血压，了解血压变化情况。
药物治疗：如果生活方式改变不能有效降低血压，医生可能会开具降压药物，如利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等。请务必按照医生的建议服用药物，并定期复诊。
3.注意事项：
密切关注血压变化：定期测量血压，记录血压值的变化情况。如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医。
避免危险因素：高血压患者应避免过度劳累、情绪激动、长时间站立等，避免血压升高。
定期体检：定期进行全面的身体检查，包括心脑血管检查，以早期发现并治疗可能出现的并发症。
遵循医嘱：严格按照医生的建议进行治疗，不要自行增减药物剂量或停药。
需要注意的是，每个人的身体状况和对治疗的反应都可能不同，因此最好在医生的指导下制定个性化的治疗方案。如果你对自己的血压状况有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。