早晨起床后流鼻涕、打喷嚏可能是过敏引起的，比如过敏性鼻炎，据统计，全球约有10%-25%的人患有过敏性鼻炎。
常见病因分析
过敏原方面： 如果室内有尘螨，晨起时接触到尘螨就可能引发症状，尘螨喜欢在潮湿、温度适宜的环境中生存，比如被褥、枕头等处容易滋生尘螨。还有可能是对花粉过敏，在花粉传播的季节，早晨开窗后花粉飘进室内，也会导致流鼻涕、打喷嚏。另外，宠物的皮屑、毛发也是常见过敏原，若家中有宠物，晨起接触到宠物相关物质也可能出现症状。
如何初步判断
持续时间判断： 如果这种流鼻涕、打喷嚏的情况每年在特定季节发生，比如春秋季，且持续时间较长，可能是花粉过敏。要是全年都有症状，且和接触室内环境相关，那尘螨过敏的可能性大。伴随症状判断： 如果除了流鼻涕、打喷嚏，还伴有眼睛痒、鼻塞等症状，过敏性鼻炎的可能性更高。而如果是感冒引起的晨起流鼻涕、打喷嚏，通常还会有咳嗽、发热、咽痛等其他感冒症状，且一般持续时间较短，1周左右可缓解。
日常应对方法
环境控制： 对于尘螨过敏的人，要经常清洗床上用品，比如每周用55℃以上的热水清洗床单、被套，能有效杀死尘螨。使用防螨的床罩、枕套也可以减少尘螨接触。对于花粉过敏的人，在花粉传播季节，早晨尽量不要开窗，可以使用空气净化器过滤空气中的花粉等过敏原。佩戴口罩： 早晨起床后立即佩戴口罩，能减少过敏原的吸入，缓解流鼻涕、打喷嚏的症状。选择棉质、透气性好且能过滤过敏原的口罩。
就医相关建议
需要就诊情况： 如果早晨起床后流鼻涕、打喷嚏的症状频繁发作，严重影响生活，比如影响睡眠、工作和学习，就需要就医。还有如果自己尝试处理后症状没有缓解，甚至加重，也应该及时就医。就诊科室： 可以前往耳鼻喉科就诊，医生会通过详细询问病史、进行过敏原检测等明确病因，比如皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测等，然后进行针对性治疗。