关键点：运动时有点尿失禁可能由压力性尿失禁或尿崩症引起，前者可康复治疗，后者需药物治疗。
一、压力性尿失禁
压力性尿失禁是当腹压升高时会出现不自主的尿液外漏现象。其产生的原因包括长期吸烟、便秘、长期慢性咳嗽等。具体表现为在跳跃、行走、打喷嚏等腹压增加的情况下，尿液会不自主地漏出，比如在运动时会出现有点尿失禁的状况。对于压力性尿失禁的治疗，可在医生指导下采用盆底肌训练等康复手段来改善。
二、尿崩症
尿崩症通常是由于神经内分泌或肾脏功能出现异常所导致的疾病，主要是因为精氨酸加压素存在不同程度的缺乏或者肾脏对精氨酸加压素不敏感。常见的表现有口渴、烦躁、大量排尿、渗尿等，同时也会有运动时有点尿失禁的症状。治疗上，可在医生的指导下口服醋酸去氨加压素片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
总结：运动时出现尿失禁可能是压力性尿失禁或尿崩症所致，应根据具体情况选择合适的治疗方法，如压力性尿失禁可康复治疗，尿崩症需药物治疗。