女人便秘的症状主要有排便次数减少，一般每周排便少于3次；排便困难，表现为排便费力、排出困难，可能需要用手辅助排便；粪便干结，粪便干结如羊粪状，且排出困难。
排便频率方面的症状
排便次数明显减少：正常情况下，女性每天或隔天排便一次较为理想，但便秘时，每周排便次数会少于3次，有的甚至每周仅排便1 - 2次，长时间间隔才排便。排便间隔时间延长：正常的排便间隔时间相对固定，而便秘女性的排便间隔时间会明显延长，可能2 - 3天，甚至更长时间才会有一次排便冲动。
排便过程中的症状
排便费力：在排便时会感觉很吃力，需要花费很大力气才能将粪便排出，有的人可能在厕所蹲很长时间都难以排出。排出困难：粪便不能顺利排出，即使有便意，也很难将粪便完整排出，常常有粪便排到肛门附近却难以完全排出的情况。
粪便性状的症状
粪便干结：便秘时排出的粪便干结，呈颗粒状或者像羊粪蛋一样，质地坚硬，这是因为粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便干结。粪便量少：由于排便困难，每次排出的粪便量也比较少，不像正常排便时粪便量较多。
伴随症状
腹部不适：可能会出现腹部胀满、腹痛等不适症状，尤其是左下腹部可能会有胀痛感，这是因为粪便在肠道内积聚，导致肠道蠕动异常或者肠道梗阻感引起的。食欲减退：因为排便不畅，肠道内积聚的废物不能及时排出，可能会影响食欲，出现食欲下降的情况，不想吃东西。精神状态受影响：长期便秘可能会导致精神状态不佳，出现烦躁、焦虑等情绪，因为排便不畅带来的身体不适会影响心理状态。