关键点：宝宝嗓子有痰鼻塞的治疗方法包括毛巾热敷和药物治疗，注意事项有多喝水、调节室内环境、适当吃蔬菜水果、注意保暖、保持室内通风以及远离抽烟环境。
一、治疗方法
1.毛巾热敷：使用温热毛巾敷鼻子，若有硬结痂，用棉棒蘸温水湿润，待鼻腔分泌物软化，宝宝打喷嚏可排出，或家长缓慢取出结痂物。
2.药物治疗：在医生指导下使用化痰药物，如小儿止咳糖浆、急支糖浆、小儿清肺化痰颗粒等，还可用盐水清洗鼻腔。
二、注意事项
1.多喝水：有助于缓解症状。
2.调节屋内环境：调节湿度和温度适宜。
3.适当吃蔬菜水果：如梨、苹果、枇杷等。
4.注意保暖：防止宝宝着凉。
5.保持室内通风：利于气道粘膜湿润及纤毛摆动，方便祛痰。
6.远离抽烟环境：避免病情加重。
总结概况提示：宝宝嗓子有痰鼻塞可采取毛巾热敷和药物治疗等方式，同时要注意各方面的事项，以促进宝宝恢复健康。