脚后跟开裂的原因主要有以下几点：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分和油脂时，容易变得干燥、粗糙，进而出现开裂。这在秋冬季节较为常见，因为空气湿度较低，皮肤容易失去水分。
2.角质层增厚：脚后跟的角质层较厚，如果长期受到摩擦、挤压等刺激，可能会导致角质层增厚、变脆，容易出现开裂。
3.真菌感染：脚气、足癣等真菌感染也可能引起脚后跟开裂。真菌感染会导致皮肤瘙痒、脱屑，若不及时治疗，可能会进一步加重皮肤损伤。
4.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可发生在脚后跟。湿疹会导致皮肤红肿、瘙痒、起疱，若搔抓过度或治疗不当，可能会引起皮肤感染、开裂。
5.扁平足：扁平足患者的足弓较低，走路时脚后跟承受的压力较大，长期如此可能导致脚后跟皮肤磨损、开裂。
6.其他因素：长时间站立、行走，穿不合适的鞋子，缺乏维生素A、E等营养素，以及某些系统性疾病（如糖尿病）也可能增加脚后跟开裂的风险。
针对脚后跟开裂，可采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜、乳液等涂抹脚后跟，尤其在洗完澡后或睡前要加强保湿。
2.去除角质：可使用去角质产品轻轻去除脚后跟的角质，但不要过度摩擦。
3.治疗病因：如果是真菌感染或湿疹引起的开裂，需要及时就医，进行相应的治疗。
4.注意鞋子选择：选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少对脚后跟的摩擦和压力。
5.补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素A、E等营养素。
6.治疗基础疾病：如果脚后跟开裂与扁平足或其他系统性疾病有关，需要积极治疗这些疾病。
如果脚后跟开裂严重、疼痛或伴有出血、感染等症状，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，预防脚后跟开裂的关键是保持皮肤的健康和湿润，注意个人卫生，避免过度摩擦和刺激。