一般来说，坐月子睡硬床比较好。因为产妇在分娩后，身体的骨骼和关节会变得比较松弛，如果睡太软的床，会使腰部和背部得不到有力的支撑，容易导致腰酸背痛、腰肌劳损等问题。而且，太软的床也不利于身体的血液循环，可能会影响产妇的身体恢复。
但是，也不能睡过硬的床，否则会使身体与床面的接触面积减小，压力分布不均匀，容易压迫神经和血管，影响血液循环和新陈代谢。而且，过硬的床也会增加翻身的难度，影响睡眠质量。
因此，建议产妇选择软硬适中的床垫，既能提供足够的支撑，又能保持身体的舒适。同时，床垫的厚度也不宜过厚，以免影响透气性和舒适度。
此外，坐月子期间，产妇还需要注意以下几点：
1.保持良好的睡眠姿势，尽量仰卧或侧卧，避免俯卧。
2.注意保暖，避免着凉。
3.保持床单和被褥的清洁卫生，定期更换。
4.避免长时间卧床，适当下床活动，有助于身体恢复。
总之，坐月子期间选择适合的床垫非常重要，产妇应该根据自己的身体状况和需求，选择软硬适中、舒适透气的床垫，并注意保持良好的睡眠姿势和生活习惯。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。